Nos últimos anos, a procura por atendimento psicológico online cresceu exponencialmente, especialmente entre mulheres que buscam conforto, praticidade e acesso a especialistas. A pandemia acelerou

Muitas mulheres enfrentam desafios emocionais que, por vezes, passam despercebidos no dia a dia. Reconhecer quando é hora de buscar ajuda profissional é um passo

A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é uma abordagem terapêutica inovadora e baseada em evidências científicas, desenvolvida para ajudar pessoas que enfrentam dificuldades com a regulação